{"product_id":"digital-product-17","title":"Aimer Qui Je Suis  — 7 Jours pour une Relation Plus Douce avec Soi-Même","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003eParlerais-tu à quelqu'un que tu aimes comme tu te parles à toi-même ?\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eCe cahier de 7 jours t'accompagne, en douceur, pour cultiver enfin une relation bienveillante avec toi-même — loin de l'idée reçue que s'aimer serait de l'égoïsme ou de la vanité. Basé sur la psychologie, les neurosciences et l'écoute du corps, il ne fait appel à aucune croyance particulière : seulement à ta présence à toi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eChaque jour t'offre :\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eUne méditation guidée pour comprendre ce qu'est réellement l'amour de soi • Des questions d'introspection pour observer ton discours intérieur • Une mise en pratique concrète pour apaiser ta voix critique • Des déclarations et un renoncement aux pensées limitantes pour te libérer de la sévérité envers toi-même • Une lettre à ton enfant intérieur, pour lui offrir enfin la bienveillance qu'il méritait déjà\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eEn 7 jours, tu apprendras à accepter ton corps, à accueillir tes émotions sans jugement, à te pardonner tes erreurs passées, et à poser des limites comme un véritable acte d'amour envers toi-même.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eUn cahier pensé pour toutes celles qui se traitent plus durement qu'elles ne traiteraient jamais une personne aimée, et qui veulent enfin faire la paix avec elles-mêmes — à lire au réveil, en pause ou avant de dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eOffre-toi ces 7 jours. Tu mérites la même bienveillance que celle que tu offres aux autres.\u003c\/p\u003e","brand":"Mon Univers Chrétien","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53435524022639,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/7754\/3023\/files\/ChatGPTImage6sept.2026_14_33_08.png?v=1788690820","url":"https:\/\/monuniverschretien.fr\/products\/digital-product-17","provider":"Mon Univers Chrétien","version":"1.0","type":"link"}